قرص لاکتوفم چیست و چه مصارفی دارد؟
در سال‌های اخیر، تقاضا برای انواع مکمل‌های طبیعی و گیاهی افزایش یافته که این مکمل‌ها (به صورت قرص، کپسول، پماد و مانند آن) نیازهای مختلفی را برآورده می‌کنند. یکی از این مکمل‌ها قرص لاکتوفم است که به دلیل مزایای آن برای سلامت واژن و همچنین خصوصیات دیگری که برای سلامت بدن دارد، محبوبیت پیدا کرده است. در این مطلب توضیح می‌دهیم که قرص لاکتوفم چیست و به بررسی ترکیبات، کاربردها، فواید و عوارض جانبی آن می‌پردازیم.
کپسول لاکتوفم چیست؟
کپسول لاکتوفم یا قرص لاکتوفم، یک مکمل گیاهی است که از ترکیبی از مواد طبیعی ساخته می‌شود. ترکیبات موجود در کپسول لاکتوفم، برای ارتقای سلامت کلی بدن مفید است. اصطلاح lactofem از دو کلمه‌ی lacto و fem تشکیل شده:
- Lacto: این پیشوند از کلمه لاتین “lactis” به معنای شیر گرفته شده است. در زمینه‌ی مکمل‌ها، “لاکتو” معمولاً به محصولات مفید برای سلامت روده اطلاق می‌شود که اغلب با پروبیوتیکها مرتبط هستند. پروبیوتیکها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که می‌توانند در صورت مصرف فوایدی برای بدن داشته باشند. همچنین می‌تواند نشان‌دهنده‌ی ارتباط با باکتری‌های مفید در بدن باشد.
- Fem: این کلمه مخفف female به معنای جنس مؤنث است و مشخص می‌کند که این محصول به طور خاص برای سلامت بدن زنان فرموله شده و تمرکز آن اغلب بر روی مشکلات مربوط به سلامت باروری، تعادل هورمونی و سایر مسائل مربوط به سلامت زنان است.
قرص Lactofem محصولی است که برای ارتقای سلامت زنان، به ویژه در زمینه‌هایی مانند سلامت واژن و سلامت روده و با استفاده از مواد طبیعی که از تعادل هورمونی و حفظ میکروارگانیسم‌های مفید در بدن محافظت می‌کنند، طراحی شده است.
ترکیبات اصلی قرص لاکتوفم
قرص لاکتوفم به طور کلی از چند گونه از باکتری‌های مفید مانند لاکتوباسیلوس رامنوسوس، لاکتوباسیلوس فرمنتوم، لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس، لاکتوباسیلوس کازئی و لاکتوباسیلوس گاسری تهیه شده است. همچنین در برخی از برندهای این محصول، عصاره‌های مختلف گیاهانی همچون موارد زیر در آن یافت می‌شود:
- عصاره گیاه شاتاواری: شاتاواری که با نام علمی Asparagus racemosus شناخته می‌شود، گیاهی است که از دیرباز در طب سنتی هندوستان برای تقویت باروری زنان، تعادل هورمونی و سلامت تولید مثل استفاده می‌شود.
- عصاره گیاه mucuna pruriens: این گیاه بومی هندوستان که به عنوان لوبیا گاوی یا لوبیا مخملی نیز شناخته می‌شود، سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است که نقش ویژه‌ای در تعادل هورمون‌ها در بدن دارد.
- عصاره گیاه Withania somnifera: که به عنوان آشواگاندا نیز شناخته می‌شود، یک گیاه حاوی مواد آداپتوژن است و بدن کمک می‌کند تا با استرس سازگار شود.
- عصاره زردچوبه: این ادویه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است که از سلامت کلی بدن حمایت می‌کند.
عملکرد قرص لاکتوفم در بدن
قرص لاکتوفم به چندین روش برای ارتقاء سلامت و تندرستی بدن عمل می‌کند. ترکیبات موجود در قرص لاکتوفم در تنظیم عدم تعادل هورمونی اثرگذار است. عدم تعادل هورمون‌ها در بدن می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند نوسانات خلقی، پریودهای نامنظم و مشکلات باروری شود. همچنین این مکمل نقش مهمی در محافظت از عمل تولید مثل در بدن دارد و می‌تواند در بهبود ناباروری و کاهش خطر مشکلات مربوط به تولید مثل تأثیر داشته باشد.
از سوی دیگر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی موجود در قرص لاکتوفم از سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند که می‌تواند در محافظت در برابر بیماری‌ها اثرگذار باشد.
قرص لاکتوفم برای چیست؟
قرص لاکتوفم به طور کلی برای حمایت از سلامت و تندرستی زنان به ویژه در زمینه‌هایی مانند موارد زیر طراحی شده است:
- سلامت واژن: این مکمل می‌تواند در سلامت محیط واژن و همچنین کاهش خطر عفونت و کاهش علائم خشکی واژن اثرگذار باشد.
- سلامت دستگاه گوارش: ترکیبات موجود در قرص لاکتوفم می‌تواند به تنظیم حرکات روده، کاهش علائم IBS (سندرم روده تحریک پذیر) و حمایت از رشد باکتری‌های مفید روده کمک کند.
- حمایت از سیستم ایمنی: خواص آنتی اکسیدانی قرص لاکتوفم سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و در محافظت در برابر بیماری‌ها تأثیر دارد.
مزایای مصرف قرص لاکتوفم (lactofem)
تاثیر قرص لاکتوفم بر سلامت واژن
ترکیبات موجود در قرص lactofem تأثیر مثبتی بر سلامت واژن دارند. این ترکیبات می‌توانند به کاهش خشکی واژن و روان‌سازی سالم آن کمک کند.
همچنین استفاده منظم از کپسول لاکتوفم می‌تواند به ارتقاء سلامت فلور واژن (میکرو ارگانیسم‌های موجود در واژن) کمک کند و خطر عفونت‌هایی مانند واژینوز باکتریایی و عفونت‌های مخمری را کاهش دهد.
برخی ترکیبات موجود در قرص لاکتوفم نیز در کاهش علائم خارش و ناراحتی واژن مؤثر است.
فواید قرص لاکتوفم برای دستگاه گوارش
قرص لاکتوفم از طریق راه‌های مختلفی می‌تواند برای سلامت دستگاه گوارش مفید باشد. برخی از این موارد عبارت‌اند از:
- تنظیم حرکات روده: بر اساس نحقیقات، ترکیبات موجود در قرص لاکتوفم می‌تواند به تنظیم حرکات روده، کاهش علائم یبوست و اسهال کمک کند.
- کاهش علائم IBS: استفاده منظم از قرص لاکتوفم می‌تواند به کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) از جمله درد شکم، نفخ و تغییرات در حرکات روده کمک کند.
- حمایت از رشد باکتری‌های مفید روده: خواص پروبیوتیک قرص لاکتوفم از رشد باکتری‌های مفید روده حمایت کرده و سلامت میکروبیوم روده را ارتقا می‌دهد.
بهبود سیستم ایمنی بدن
خواص آنتی اکسیدانی قرص لاکتوفم، سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد و در محافظت از بیماری‌ها به بدن کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌های موجود در قرص لاکتوفم در پیشگیری و درمان التهاب در بدن مؤثر است و به این وسیله از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند. استفاده منظم از قرص لاکتوفم می‌تواند به افزایش سطح آنتی اکسیدان بدن مؤثر باشد که علاوه بر مبارزه با التهاب از بدن در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب سلولی نیز محافظت می‌کند.
همچنین ترکیبات دیگر موجود در قرص لاکتوفم می‌تواند به حمایت از عملکرد سلول‌های ایمنی، از جمله فعال سازی و عملکرد سلول‌های کشنده‌ی طبیعی (لنفوسیت‌ها) کمک کند.
عوارض جانبی احتمالی قرص لاکتوفم
عوارض جانبی احتمالی قرص لاکتوفم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- مشکلات گوارشی: تهوع، استفراغ و سوء هاضمه.
- سردرد: از جمله میگرن در برخی افراد.
- تغییرات در سینه: حساسیت، تورم یا ترشح مواد.
- تغییرات در قاعدگی: خون‌ریزی نامنظم یا تغییر در نظم چرخه قاعدگی.
- تغییرات وزنی: احتمال افزایش یا کاهش وزن.
- تغییرات در خلق و خو: مانند افسردگی، اضطراب یا نوسانات خلقی.
- خستگی: برخی از مصرف‌کنندگان گزارش می‌دهند که پس از مصرف قرص لاکتوفم بیش از حد معمول احساس خستگی می‌کنند.
- واکنش‌های پوستی: جوش، بثورات یا تغییر در رنگدانه‌های پوستی.
عوارض جانبی کم‌تر شایع اما جدی‌تر نیز ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- مشاهده‌ی لخته‌های خون: افزایش خطر ترومبوآمبولی که می‌تواند جدی باشد.
- سکته مغزی یا حمله قلبی: به ویژه در افرادی که دارای عوامل خطر هستند.
- واکنش‌های آلرژیک: مانند کهیر، خارش یا مشکل در تنفس.
- مشکلات شدید کبدی: علائم این مورد ممکن است شامل زردی باشد.
نحوه مصرف قرص لاکتوفم
برای استفاده‌ی مؤثر و مفید از قرص لاکتوفم، رعایت دوز توصیه شده و دستورالعمل‌های مصرف ضروری است.
دوز مناسب و مدت زمان مصرف کپسول لاکتوفم
برای کسب نتیجه مطلوب، یک کپسول را دو بار در روز به مدت ۳ تا ۴ ماه مصرف کنید.
بهترین زمان مصرف قرص لاکتوفم
بهتر است که لاکتوفم را هر روز در زمان مشخصی مصرف کنید. این کار به حفظ سطوح هورمونی در بدن شما کمک می‌کند و اثربخشی درمان را افزایش می‌دهد. قرص لاکتوفم را با آب قبل از غذا یا طبق دستور پزشک مصرف کنید.
تداخلات دارویی احتمالی
کپسول لاکتوفم مانند سایر داروهای ضد بارداری هورمونی یا داروهای هورمون درمانی، می‌تواند با داروهای مختلف تداخل داشته باشد و اثربخشی آن را کاهش دهد یا خطر عوارض جانبی را افزایش دهد. چند دسته رایج از داروهایی که ممکن است با قرص لاکتوفم تداخل داشته باشند به این ترتیب هستند:
- آنتی بیوتیک‌ها: برخی از آنتی بیوتیک‌ها مانند ریفامپیسین و ریفابوتین می‌توانند با افزایش متابولیسم خود در کبد، اثربخشی داروهای ضد بارداری هورمونی را کاهش دهند. با‌این‌حال، اکثر آنتی بیوتیک‌های دیگر این اثر را ندارند.
- داروهای ضد صرع: داروهای مورد استفاده برای درمان صرع (مانند فنی توئین، کاربامازپین و فنوباربیتال) می‌توانند اثربخشی داروهای ضد بارداری هورمونی را کاهش دهند.
- ضد قارچ‌ها: برخی از داروهای ضد قارچ، به ویژه آن‌هایی که بر آنزیم‌های کبدی تأثیر می‌گذارند (مانند گریزئوفولوین)، ممکن است با لاکتوفم تداخل داشته باشند.
- داروهای HIV: برخی از داروهای ضد رتروویروس‌ها می‌توانند بر سطح هورمون تأثیر بگذارند و اثربخشی داروهای هورمونی مانند لاکتوفم را کاهش دهند.
- خار مریم: این مکمل گیاهی می‌تواند اثر آنزیم‌های کبدی را تقویت کند و اثر قرص لاکتوفم را کاهش دهد.
- برخی درمان‌های هورمونی: اگر داروهای هورمونی دیگری مانند درمان جایگزینی هورمون یا سایر داروهای ضد بارداری مصرف می‌کنید، باید این موارد را با پزشک متخصص خود در میان بگذارید زیرا ممکن است با هم تداخل داشته باشند.
- سایر داروها: سایر داروهایی که بر آنزیم‌های کبدی یا سطح هورمون‌ها تأثیر می‌گذارند نیز می‌توانند بر اثربخشی قرص لاکتوفم تأثیر بگذارند.
قیمت و خرید قرص لاکتوفم (lactofem)
کپسول لاکتوفم در بسته‌ی ۳۰ عددی و با قیمت ۶۶۰۰۰ تومان در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های معتبر سراسر کشور قابل خریداری است.
سوالات متداول درباره قرص لاکتوفم
آیا مصرف لاکتوفم عوارض خطرناکی دارد؟
لاکتوفم می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد اما بروز عوارض خطرناک نادر است. در صورت بروز واکنش‌های شدید، باید فوراً با پزشک متخصص مشورت کنید.
قرص لاکتوفم برای کودکان مناسب است؟
خیر. قرص لاکتوفم معمولاً برای کودکان بدون تجویز پزشک در موارد خاص توصیه نمی‌شود.
آیا قرص لاکتوفم برای درمان عفونت واژن مؤثر است؟
لاکتوفم یک پروبیوتیک است و ممکن است به حفظ فلور واژن کمک کند اما به طور خاص یک درمان ضد قارچی یا ضد باکتریایی برای عفونت‌های واژن نیست.
آیا قرص لاکتوفم در دوران بارداری و شیردهی مجاز است؟
قبل از مصرف لاکتوفم در دوران بارداری یا شیردهی برای اطمینان از ایمنی لازم است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
تفاوت قرص لاکتوفم با سایر پروبیوتیکها چیست؟
لاکتوفم حاوی سویه‌های خاصی از پروبیوتیکها است که برای سلامت زنان در نظر گرفته شده‌اند، در حالی که سایر پروبیوتیکها ممکن است حاوی سویه‌های مختلفی برای فواید مختلف دیگر باشند.
آیا مصرف کپسول لاکتوفم در دوران قاعدگی مشکلی دارد؟
به طور کلی مصرف لاکتوفم در دوران قاعدگی مشکلی ندارد. با‌این‌حال، برای دریافت مشاوره شخصی با پزشک خود صحبت کنید.
نتیجه‌گیری
قرص لاکتوفم برای حمایت از سلامت زنان با ارتقاء تعادل سالم فلور واژن و بهبود سلامت کلی روده از طریق گنجاندن پروبیوتیک‌های مفید فرموله شده است. این دارو به حفظ سلامت واژن، حمایت از سیستم ایمنی بدن و کاهش ناراحتی‌های گوارشی کمک می‌کند.
هرچند که بسیاری از مصرف‌کنندگان ممکن است اثرات مثبتی را از مصرف قرص lactofem تجربه کنند اما باید بدانیم واکنش‌ها نسبت به این مکمل می‌تواند در افراد مختلف متفاوت باشد. با توجه به تداخلات احتمالی با سایر داروها و شرایط خاص سلامتی، توصیه می‌شود قبل از شروع مصرف قرص لاکتوفم با یک پزشک متخصص مشورت کنید. به خصوص اگر باردار هستید، در دوران شیردهی هستید یا مشکلات زمینه‌ای سلامتی مانند بیماری‌های مختلف دارید. همیشه به دنبال مشاوره پزشکی باشید تا مطمئن شوید که لاکتوفم انتخابی مناسب برای نیازها و شرایط خاص شما باشد.