ویتامین‌های کودکان
مولتی ویتامین کودکان
کودکان به ویژه در دو سال اول زندگی‌شان با مکمل‌های مختلفی دارویی به ویژه مکمل‌های ویتامینی بزرگ می‌شوند. والدین در این سنین وسواس خاصی دارند تا کودکان را از نظر دریافت متناسب و درست ویتامین بررسی و در صورت احساس کمبود به او مکمل‌های دارویی بدهند.
ویتامین‌ها برای رشد، تکامل و سلامتی کودکان ضروری هستند. آنها در این مقطع از زندگی‌شان به مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی ضروری از جمله ویتامین‌های A، B، C، D، E و K و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، ید و روی نیاز دارند.
همه پزشکان و متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی برای کودکان، خوردن غذاهای متنوع از پنج گروه غذایی سالم از جمله سبزیجات، میوه ها، غلات و غیره است.
با این حال ممکن است در برخی از کودکان کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی رخ دهد. چنین اتفاقی می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی برای کودکان شود. برای همین پزشکان دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی را از طریق مکمل‌های ویتامینی کودکان توصیه می‌کنند. این مسئله در برخی از کشورها به صورت دستوالعمل‌های قانونی توصیه می‌شود. برای نمونه در بسیاری از کشورها بچهها با کمبود ویتامین D یا C مواجه هستند و برای همین مراکز بهداشت به والدین توصیه می‌کنند تا در این مقطع حتما بچهها را با مکمل‌های ویتامینی بزرگ کنند.
دریافت چه ویتامین هایی برای کودکان ضروری است؟
کودکان برای رشد سالم و قوی به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارند. در اینجا به برخی از مهم‌ترین ویتامین‌ها و فواید آنها برای کودکان اشاره می‌کنیم.
- ویتامین C: این ویتامین برای سلامت عمومی و حمایت از سیستم ایمنی مهم است.
- B۱۲ و سایر ویتامین‌های خانواده B: برای متابولیسم و تولید انرژی مهم است.
- ویتامین A: برای داشتن سیستم ایمنی سالم، افزایش قوای بینایی به ویژه بینایی در نور کم و همچنین داشتن پوستی سالم مورد نیاز است.
- ویتامین D: با کلسیم در ساختن استخوان‌های قوی به کار می‌رود و همچنین ممکن است به محافظت در برابر بیماری‌های مزمن در آینده به سیستم ایمنی بدن کمک کند.
- ویتامین E: به حمایت از سیستم ایمنی سالم کمک می‌کند و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند.
- کلسیم: برای ساختن استخوان ها و دندان های قوی ضروری است.
- فیبر: به حفظ سلامت سیستم گوارش کمک می کند.
- آهن: به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند و برای رشد مغز مهم است.
- روی: برای رشد و نمو، بهبود زخم و تقویت سیستم ایمنی کودکان و بزرگسالان مهم است.
توصیه همه پزشکان این است که تلاش کنید در ابتدای مسیر حتما با رژیم غذایی سالم کاری کنید تا فرزندان‌تان همه مواد معدنی و ویتامین‌های لازم را کسب کند. اما اگر در نهایت چنین نشد به سراغ مکمل‌های ویتامینی بروید.
معرفی برندهای شناخته شده ویتامین های کودک
از گذشته های دور به دلیل کمبود همیشگی ویتامین C و D در کودکان مکمل‌های ویتامینی در این زمینه برای کودکان تولید و تجویز می‌شد. این روزها بر تعداد این مکمل‌ها افزوده شده و در گروه‌های مختلفی مکمل‌های ویتامینی کودکان ساخته و توزیع می‌شود. با تاکید موکد روی این نکته که این مکمل‌ها را به ویژه در سنین پایین با توصیه پزشکان برای فرزندان‌تان مصرف کنید چند برند شناخته شده در این زمینه را مرور می‌کنیم:
- شربت استئو جویس یوروویتال
- قطره مولتی ویتامین ویوا کیدز
- قطره کلوی کیدز بی اس کی
- قطره آدزوفر بنیان سلامت کسری
- قطره کید 3 فورت بی اس کی بنیان سلامت کسری
- قطره کید 3 بی اس کی بنیان سلامت کسری
- قطره بیبی جویس یوروویتال
- شربت مولتی ویتامین کیدی کر میر
- شربت مولتی سانستول پلاس زینک
- شربت مولتی ویتامین پدیابست
- شربت مولتی ویتامین پلاس زینک کیندر فیشر فلکسان
خرید ویتامین های کودک
والدینی که تازه صاحب فرزند شده اند می‌دانند که روزها و ماه‌‌های اول تولد فرزند با بسیاری از گرفتاری‌های شدید همراه است. برای همین در چنین وضعیتی می‌توان با سفارش آنلاین داروهای مورد نیاز کودک بخشی از کارهای سخت این روزها را مدیریت کرد. در خرید مکمل‌های ویتامینی برای کودکان باید به این نکته دقت کنید که این محصولات را از یک پایگاه یا پلتفرم مطمئن خرید کنید تا خیال‌تان از سلامتی فرزندتان راحت باشد. برای همین ما می‌توانیم داروخانه آنلاین دارولاین را به شما پیشنهاد دهیم. یک فروشگاه معتبر که می‌تواند خیال شما از کیفیت و قیمت محصولات راحت کند.