انواع روش های تقویت مو سر
همه می‌خواهند موهایی سالم، براق و قابل کنترل داشته باشند اما رسیدن به این هدف گاهی چالش‌برانگیز می‌ش...
26
شهریور
سلامت
22
شهریور
شاخص توده بدنی یا BMI چیست؟
شاخص توده بدنی ابزاری است که پزشکان و کارشناسان سلامتی از آن برای تخمین زدن وضعیت بدن استفاده می‌کنن...
22
شهریور
دیابت چیست و چه انواعی دارد؟
یکی از بیماری‌های مزمنی که بسیاری از مردم جهان به آن مبتلا هستند، دیابت است. حدود ۵۳۷میلیون از بزرگ...
20
شهریور
آلزایمر چیست و چه علائمی دارد؟
۶۰ تا ۷۰ درصد از حدود ۵۵ میلیون نفر مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان، به بیماری آلزایمر مبتلا هستند....
28
مرداد
راهکارهای بهبود کیفیت خواب شبانه
روی تخت‌خواب دراز کشیده‌اید، به سقف خیره شده‌اید و به این فکر می‌کنید که چه زمانی خواب به سراغتان می...
27
مرداد
انواع دلایل درد معده و درمان آن
درد معده به دردی گفته می‌شود که فرد در هر نقطه‌ای از شکم میان قفسه سینه تا کشاله ران احساس می‌کند. م...
27
مرداد
بهترین روش های تقویت حافظه
سوئیچ ماشین را پیدا نمی‌کنید؟ لیست خرید را فراموش کرده‌اید؟ نمی‌توانید نام مربی شخصی مورد علاقه خود ...
16
مرداد
بهترین ویتامین ها برای تقویت مفاصل
برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟ پاسخ به این سؤال هم برای تقویت مفاصل اهمیت دارد و هم هنگام درد مفاصل به ...
15
مرداد
روش های جلوگیری از سکته قلبی
سکته قلبی زمانی رخ می‌دهد که سرخ‌رگی که خون و اکسیژن را به قلب می‌رساند مسدود شود. رسوبات چرب و حاوی...
13
مرداد
یبوست چیست و چگونه درمان می شود؟
از هر ۵ نفر ۱ نفر دچار یبوست مزمن می‌شود. این وضعیت در زنانی که پا به سن می‌گذارند شایع‌تر است. کار ...